Una pregunta frecuente al dejar de comer productos de origen animal es ¿de dónde se puede obtener la vitamina B12?, ya que ésta no se encuentra en ningún alimento de origen vegetal; y de acuerdo a Nutrition Facts dicha vitamina proviene de bacterias que se producen en el aparato digestivo de los animales.
Si estas intentando adoptar una alimentación basada en plantas, puedes pensar que es difícil salir a comer con tu familia y amigos a restaurantes porque no hay opciones. Aquí tenemos para ti 5 cadenas de restaurantes que tienen opciones veganas para que puedas disfrutar deliciosos platillos, además, ¡los encuentras en todas partes!
Recientemente YouTube ha evolucionado gracias a personas que han encontrado en esta plataforma un medio para expresar sus opiniones o compartir consejos, dando pie a lo que se conoce como ‘youtubers’ algunos de los cuales han logrado fama gracias a su carisma o lo dinámico de su canal. En esta lista, te compartimos 6 youtubers que decidieron dejar fuera de su plato los alimentos de origen animal y comparten su estilo de vida para inspirar a los demás.
Comienza septiembre y con él celebramos una fecha importante para todos los mexicanos donde entonamos alegres “¡Viva México!” para recordar el histórico grito de Miguel Hidalgo, con el cual iniciaría un proceso para brindarnos un México libre e independiente. En ANIMAL HEROES también queremos un México libre para los animales, por eso los invitamos a preparar estas deliciosas receta bien mexicanas, y lo mejor es que son libres de ingredientes de origen animal.
El documental: “What The Health” sigue cambiando perspectivas, ahora es el cantante estadounidense NE-YO el que decidió cambiar su alimentación después de haber visto el documental.
El metabolismo es el conjunto de reacciones químicas que nos permiten obtener la energía de los alimentos que consumimos diariamente, pero seguro has escuchado sobre el metabolismo lento ya sea que lo padezcas o una persona que conozcas. Entérate como un cambio de alimentación puede ayudar.
Ya llego el verano, sin duda una de nuestras temporadas favoritas, ya sea que tengas planeado salir o quedarte en casa, te compartimos una pequeña sección de deliciosas recetas para refrescarnos un poco.
